పరగడుపున అంటే ఏమీ తినకుండా ఉన్నప్పుడు తినకూడని పది ఆహారాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కొన్ని ఆహార పదార్థాలు సరైన సమయంలో సరైన పద్థతిలో ఉపయోగించకపోతే అనేక […]
మలబద్ధకం చాలా సాధారణ సమస్య. మలబద్ధకం యునైటెడ్ స్టేట్స్లో 20% మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని ఫలితంగా సంవత్సరానికి 8 మిలియన్ల వైద్యుల సందర్శనలు జరుగుతున్నాయి.
వేసవి వచ్చేసింది. బయట అడుగు పెడితే భగభగ మండే అగ్నిగోళంలా ఉంటుంది. చర్మం కందిపోవడం, నల్లబడటం, పొడిబారడం, జిడ్డు చర్మం ఉన్నవాళ్లకు అయితే మరీ ఘోరం. వేసవిలో
మీకేమయినా గుండె సమస్యలు ఉన్నాయా.లేదా గుండెపోటు వస్తుందని భయపడుతున్నారా. ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కా పాటిస్తే జీవితంలో ఎలాంటి గుండెసమస్యలు తలెత్తవు. ఈ చిట్కా పూర్తిగా ఆయుర్వేదిక్.దీనివలన మీ
కాలం గడిచేకొద్దీ ఆరోగ్య స్పృహ పెరగడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతులు పాటిస్తున్నారు. అలాగే ఆయుర్వేదం, సహజంగా లభించే పోషకాలు, రోగనిరోధక పదార్థాల పట్ల ప్రజలు మక్కువ
ఒకప్పుడు మనుషులు ధృడంగా ఉండేవారు. మంచితిండి, శారీరక శ్రమ ఆరోగ్యం గా ఉండేలా చేసేవి. పెద్ద వయసు వచ్చేంతవరకూ ఆరోగ్యంగా తమకు తాము అన్ని పనులు చేసుకునేవారు.
ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదంటారు. అలాగే అది ఆహారంగా తీసుకున్నప్పుడు మన శరీరానికి కలిగే మేలు ఎంతుంటుందో అనేక పరిశోధనల్లో వెల్లడయింది. జుట్టు సంరక్షణలో
పుదీనా వట్టి ఆకు కూరే కదా అందులో పెద్ద గొప్పతనం ఏముంది అని అనుకొని తేలిగ్గా తీసి పక్కన పడేయకండి. పుదీనాతో ఎన్నో లాభాలు. మరెన్నో మంచి
ప్రతి ఇంట్లో ముల్లంగి ఉడుకుతున్నప్పుడు వచ్చే వాసన అంటే చాలామందికి చిరాకు. అలాగే ముల్లంగితో చేసిన వంటకాలు కూడా అయిష్టంగా తింటుంటారు. కానీ పొటాషియం, విటమిన్ సి
జుట్టును బలంగా , ధృడంగా చేయడానికి మరియు అందంగా మార్చడానికి బియ్యం నీటిని ఉపయోగించడం కొత్త పద్థతికాదు. ఇది జపాన్లోని పురాతన హీయన్ కాలం నాటిది, అప్పటి