జామ ఒక రుచికరమైన పండు, ఇది ఆగ్నేయాసియాలో కనిపిస్తుంది. వాసన మరియు రుచి చాలా అద్భుతంగా ఉంటాయి, మీకు ఈ పండు ఎల్లప్పుడూ దొరుకుతూ ఉంటుంది. కానీ ఆకులు కూడా గొప్ప ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? ఆశ్చర్యపోయారా? అవును, జామ ఆకులు బూడిద రంగులోకి మారిన జుట్టుకు చికిత్స చేయగలవు మరియు జామాకుల రెగ్యులర్ వాడకం మీకు నల్ల జుట్టును ఇస్తుంది.
తెల్లజుట్టు కోసం జామాకులు
జామాకులు తల మరియు ఫోలికల్స్కు సరైన రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడే అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి మరియు జుట్టుకు సహజ రంగును ఇచ్చే వర్ణద్రవ్యం మెలనిన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.
జుట్టు యొక్క సహజ రంగు మీరు తల్లిదండ్రుల నుండి పొందిన జన్యువులపై ఆధారపడి ఉన్నప్పటికీ, కారకాల వల్ల కలిగే అకాల బూడిదను జామ ఆకులను ఉపయోగించడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు, ఇవి జుట్టును బూడిదరంగు నుండి నల్లగా మార్చడం కోసం సరైన పరిష్కారం ఇస్తుంది.
బూడిద జుట్టు కోసం జామ ఆకులను ఎలా ఉపయోగించాలి
జామ ఆకులను వెచ్చని నీటిలో 1-2 గంటలు నానబెట్టండి.
దాని నుండి మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేయడానికి జామఆకులను రుబ్బాలి.
జుట్టుపై పేస్ట్ ను నెత్తిన అప్లై చేసి రెండు గంటలు ఆరనివ్వండి. ఈ పేస్ట్ ఆరడానికి సమయంపడుతుంది కనుక కొంచెం ఓపికగా ఉండాలి.
తేలికపాటి షాంపూతో జుట్టును కడగాలి, ఆపై కావలసిన ఫలితాల కోసం వారానికి రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
జామఆకుల ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
జామ ఆకులలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది కొల్లాజెన్ కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది మరియు జుట్టు తంతువులను మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది.
జామ ఆకులలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఆస్తి జుట్టు దెబ్బతినే ఫ్రీ రాడికల్స్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాడటం ద్వారా జుట్టు దెబ్బతినడాన్ని చాలా వరకు నిరోధిస్తుంది.
జామాకులు సూర్యుని హానికరమైన అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి జుట్టును రక్షిస్తాయి.
పిండిచేసిన గువా ఆకులతో తలమీద మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్తపోటు మెరుగుపడుతుంది మరియు ఫోలికల్స్ ఎక్కువ పోషకాహారం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఖచ్చితంగా జుట్టు పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది.
ఇది జుట్టు నుండి ధూళి మరియు అనేక ఇతర మలినాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నూనె మరియు చుండ్రును నివారించడంలో సహాయపడే ఫోలికల్స్ ను అన్‌లాగ్ చేస్తుంది.
జుట్టు నుండి ధూళిని తొలగించడం వల్ల మీ హెయిర్ సున్నితంగా మారుతుంది మరియు జుట్టు మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది.
జుట్టు పెరుగుదలకు జామ ఆకులను ఉపయోగించటానికి అనేక సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. జామ ఆకులు తలమీద మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. జుట్టు సమస్యల చికిత్సలో జామాకులు ఎలా సహాయపడతాయో అర్థం చేసుకుందాం. జుట్టు రాలడం మరియు నెత్తిమీద మరియు జుట్టు సంబంధిత సమస్యలకు కూడా ఈ ఆకులు ఉపయోగపడతాయి.