Health

తాటి చెట్టును తీసుకుంటే వేరు దగ్గర్నుంచి ఆకు దాకా ప్రతీది ఉపయోగకరంగానే ఉంటుంది. అంటే వేసవి కాలంలో ముంజు కాయలు, వర్షాకాలంలో తాటికాయలు, శీతాకాలంలో తేగలు ఇలా […]

అందరూ ఎక్కువగా తినడం వల్ల రక్త విరిగిపోతుంది అంటూ ఉంటారు. కానీ పులుపు తినడం వల్ల ఎటువంటి సమస్య ఉండదు. అందుకని నారింజ కాయలు, నిమ్మకాయలు, దబ్బ

కొత్తిమీర లాగా  పార్స్లీ ఆకులు కూడా మనం వంటల్లో చల్లుకుని తినొచ్చు. ప్రతికూరలోను, వెజిటేబుల్ సలాడ్స్ లోను, వెజిటేబుల్ జ్యూస్ యాడ్ చేసుకుని తినొచ్చు. నేను ఎక్కువగా

సాధారణంగా ఆవకాయ అంటే ఇష్టపడని వారు ఎవరు ఉండరు. మంచి రుచికరంగా నెయ్యి  వేసుకొని కలుపుకొని తింటే చాలా బాగుంటుంది. కానీ ఆరోగ్యకరంగా ఉండాలి అనుకున్న వారు

ప్రస్తుతం చాలామంది మహిళలు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు. మొలలు బాహ్య మరియు అంతర్గత మొలలు అని మొత్తం 9 రకాల మొలలు ఉంటాయి.  మొలల వ్యాధి ఉన్నవారు

ప్రస్తుతం అందరికీ ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల గ్యాస్ట్రిక్, అసిడిటీ వంటి సమస్యల వల్ల పొట్ట పెద్దగా ఉంటుంది. దాన్ని తగ్గించుకోవడానికి ఆహార నియమాలు, వ్యాయామాలు  చేస్తున్నారు.

కాలానుకునంగా కొన్ని పళ్ళు లభిస్తూ ఉంటాయి. అంతేకాకుండా సంవత్సరం పొడుగునా కొన్ని పళ్ళు లభిస్తూ ఉంటాయి. అందరూ సంవత్సరం పొడుగునా లభించే వాటి పైన ఆసక్తి కంటే

మొలకెత్తిన గింజలు తింటే చాలా ఆరోగ్యకరంగా మన జీవన శైలి నడుస్తుంది అని అందరికీ తెలుసు కానీ మొలకెత్తిన గింజలు రుచికరంగా ఉండవని చాలామంది వాటిని ఇష్టపడరు.

బియ్యం రాకముందు అందరూ రాగులు, సజ్జలు, కొర్రలు, వంటివి ఆహారంగా తీసుకునే వారు. బియ్యం వచ్చాక బియ్యం తుఫానులో ఇవన్నీ కొట్టుకుపోయాయి. సజ్జలు రాగులు వంటివి పశువులు

ఉల్లి  చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదు అంటారు. ఉల్లిపాయ వల్ల అన్ని ప్రయోజనాలు మన శరీరానికి కలుగుతాయి అన్నమాట.  ఆధ్యాత్మిక సాధన చేసేవారికి   ఋషులకు శరీరంలో