ఆమ్లా లేదా ఇండియన్ గూస్బెర్రీ జుట్టు రాలడాన్ని సమర్థవంతంగా నయం చేస్తుంది. ఇందులో క్యాల్షియం ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది వెంట్రుకల కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి మరియు జుట్టు పల్చబడడాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీ ఆహారంలో కూడా ఉసిరిని కూడా చేర్చుకోవచ్చు. ఉసిరిని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి తగ్గుతుంది మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ తగ్గుతుంది. ఉసిరిలో ఉండే విటమిన్ సి మీ శరీరంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లను పెంచుతుంది.
ఉసిరి రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది మరియు జుట్టు అకాల తెల్లజుట్టు సమస్యను నివారించడం ద్వారా జుట్టు సహజ రంగును పెంచుతుంది. ఇది యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది చుండ్రు మరియు ఇతర ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది మరియు స్కాల్ప్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అయితే, మీరు జుట్టు రాలడం సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీరు జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి మరియు మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి భారతీయ గూస్బెర్రీని ఉపయోగించవచ్చు.
కరివేపాకు జుట్టుకు అనేక విధాలుగా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడం నుండి చుండ్రుని తగ్గించడం వరకు ఈ శక్తివంతమైన పదార్ధం జుట్టుకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఉసిరికాయ, కరివేపాకు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది మరియు మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది అనేదానికి ఇక్కడ ఇంటి నివారణ ఉంది.
కరివేపాకు స్కాల్ప్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. కరివేపాకును ఉసిరికాయ మరియు కొబ్బరి నూనెతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది. మీకు 1/4 కప్పు తరిగిన ఉసిరి అవసరం. మీరు బాణలిలో కొబ్బరి నూనె లేదా ఆవనూనెను వేడి చేయాలి. ఆ తరువాత, తరిగిన ఉసిరికాయ మరియు ఒక చేతి నిండా కరివేపాకు జోడించండి. నూనె బ్రౌన్ కలర్ వచ్చేవరకు వేడి చేయండి. తరువాత, మంటని ఆపి, నూనెను చల్లబరచండి.
ఒక గాజు సీసాలో నూనెను సేకరించండి. ఇది కొద్దిగా వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు, మీ తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండి. మీ తలకు మసాజ్ చేయండి, 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి, ఆపై తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు చల్లని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి మీరు ఉసిరి, కరివేపాకుని ఉపయోగించగల మార్గం ఇది. కరివేపాకు ,ఉసిరిని ఉపయోగించడం వల్ల ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు.